Obat Penambah Berat Badan Herbal Biohefherba Sangat Aman Tanpa Efek Samping Karena Terbuat Secara Alami dan Tradisional

Untuk mempunyai berat badan yang sangat ideal mungkin bisa menjadi masalah yang sulit bagi seseorang. Dengan menerapkan gaya hidup yang kurang sehat plus kebiasaan serta aktivitas sehari-hari terkadang menjadikan tubuh kita tak bisa melakukan proses metabolisme dengan sempurna yang akibatnya akan membuat tubuh kita menjadi kekurangan atau kelebihan berat badan. Mungkin saat ini jika anda mencari solusi untuk bagaimana mendapatkan berat badan ideal, ada banyak produk di luar sana yang akan ditawarkan kepada anda. Akan tetapi, hanya BIOHEFHERBA yang merupakan produk yang menjanjikan efek aman serta khasiat ampuh kepada anda.

penambah berat badan

sesudahsebelum
Sebelum Dan Sesudah

obat penggemuk herbal

obat penambah berat badan

Komposisi BIOHEFHERBA

Obat Penggemuk Badan BIOHEFHERBA merupakan produk alami yang terbuat dari bahan-bahan yang berasal 100% dari alam. Campuran yang tepat dari Ekstrak Ginseng Jawa (Talinum paniculatum) 30%, Temulawak (Curcuma xhantoriza) 25%, Sambiloto (Andrographis herba) 25%, Temu Hitam (Curcuma geruginosa) 10%, dan Bratawali (Tinospora tuberculota) 10% yang terdapat dalam produk ini tidak saja akan merangsang anda untuk lebih berselera dalam mengkonsumsi makanan yang anda santap, tapi juga mendorong metabolisme tubuh untuk bekerja lebih sempuran sehingga anda bisa meraih berat badan ideal seperti yang anda idam-idamkan selama ini.

penggemuk badan alami tradisional

Aturan Pakai BIOHEFHERBA

BIOHEFHERBA merupakan produk yang berasal dari tumbuhan dan bersifat alami. Oleh karenanya, penggunaan tiap hari pun tak akan memberikan efek samping yang negatif untuk tubuh anda. Agar mendapatkan hasil yang maksimal, sebaiknya produk ini dikonsumsi 1-2 kapsul setiap malam sebelum tidur. Ingat, jangan ambil resiko dengan menggunakan obat-obatan kimia untuk mendapatkan berat badan ideal anda, carilah obat alternatif yang aman namun berkhasiat. Hanya Penambah Berat Badan BIOHEFHERBA solusi untuk mendapatkan berat badan ideal dengan cara yang aman dan tanpa efek samping negatif sekalipun untuk penggunaan jangka panjang.

==========================================================================

Izin POM : LP.POM.MUI No. 02180002140910
Izin Depkes RI. P.IRT No 914180318083

===========================================================================

Cara Pembelian Obat Herbal Penambah Berat Badan :

kontak kami

Untuk harganya adalah Rp.175.000/botol

===========================================================================

Rekening Kami

===========================================================================

Bukti Pengiriman

    

===========================================================================

===========================================================================

4 Penambah dan Penggemuk Badan Tanpa Efek Samping

Saat ini ada banyak cara sebagai macam-macam upaya untuk menambah dan menggemukkan badan. Dari sekian banyak cara, cara yang paling efektif dan tidak banyak mengalami resiko adalah cara alami tanpa obat-obatan. Cara alami yang dijadikan sebagai penambah berat badan tanpa efek samping sekaligus sebagai penggemuk badan tanpa efek samping ini tak hanya aman untuk jangka pendek saja namun juga aman untuk jangka panjang.

Memiliki tubuh dengan berat badan proporsional adalah keinginan bagi setiap orang. Jika seseorang kelebihan berat badan maka dia akan berupaya untuk diet demi mendapatkan porsi tubuh yang profesional. Sebaliknya jika seseorang terlalu kurus maka hal yang dilakukannya adalah menambah dan menggemukkan badannya.

Cara alami yang bisa dilakukan sebagai penambah berat badan tanpa efek samping ini bahkan bisa dijadikan sebagai penggemuk badan tanpa efek samping dalam waktu yang relatif cepat dan singkat. Inilah penambah berat badan tanpa efek samping secara alami yang bisa dilakukan:

  1. Cukupi kebutuhan makan

penggemuk badan tanpa efek sampingMakan banyak bukanlah hal yang tidak wajar asalkan sesuai dengan etika dan tidak sembarangan. Pastikan makanan yang dikonsumsi sebagai penggemuk badan tanpa efek samping adalah makanan sehat dengan kandungan karbohidrat, protein dan kalori. Contoh makanan tersebut adalah daging, buah-buahan, sayuran, susu, keju dan lain-lain.

  1. Perbanyak minum air mineral

penggemuk badan tanpa efek sampingAgar kinerja tubuh menjadi lebih optimal maka tubuh memerlukan air yang dikonsumsi secara rutin. Jangan sampai dehidrasi karena tubuh kekurangan cairan. Walaupun hal ini terkesan simpel namun jika dehidrasi terjadi maka badan akan bertambah menjadi kurus dan tidak sehat.

  1. Cukupi kebutuhan istirahat

Cara menambah berat badan dan menggemukan badan selanjutnya adalah dengan mencukupi hak tubuh untuk beristirahat. Hindari tidur terlalu larut setiap harinya agar pertumbuhan berat badan tidak terhambat. Aturlah jadwal anda sebaik mungkin untuk menghindari kelelahan yang membuat kondisi dan energi tubuh menjadi menurun.

  1. Nikmati lifestyle dengan santai

Kebanyakan orang yang stres berasal dari fikiran mereka yang tertekan. Dengan keadaan fikiran yang penuh dengan beban dan tekanan maka seseorang akan lupa untuk menikmati dan mensyukuri hidupnya. Jika sudah demikian maka yang didapatnya hanyalah keinginan untuk mengeluh dan cenderung berada dalam situasi menyedihkan. So, solusi terbaiknya adalah berusaha menyikapi segala sesuatu dengan santai tanpa melupakan produktifitas dan makna dari hidup itu sendiri.

Silahkan anda mencoba untuk menerapkan program menggemukkan badan serta menambah berat badan tanpa obat dan tanpa efek samping. Dengan cara alami ini maka anda akan terhindar dari hal-hal yang tidak diinginkan dan membuat anda selalu berada dalam lingkup yang aman. Jika sudah aman maka tak perlu lagi ada yang dikhawatirkan, kesehatanpun juga menjadi terjaga.

Obat Penggemuk Badan Herbal dan Tradisional

Memiliki tubuh yang ideal merupakan dambaan setiap orang. Banyak orang bertubuh gemuk yang rela dengan susah payah menurunkan berat badanya. Apapun mereka lakukan, mulai mengatur pola makan, olahraga teratur hingga mengkonsumsi obat-obat pelangsing mulai dari obat kimia hingga obat pelangsing herbal maupun tradisional.

penggemuk badan alamiBegitu pula sebaliknya, orang yang memiliki tubuh kurus juga menginginkan tubuh yang ideal. Tak jarang di antara mereka yang berjuang keras untuk menaikkan berat badannya hingga ideal. Mulai dari makan secara teratur, mengkonsumsi banyak camilan hingga minum obat penggemuk badan kimia maupun obat penggemuk badan herbal dan obat penggemuk badan tradisional rela mereka lakukan. Itu semua dilakukan demi mendapatkan berat badan yang ideal, karena memiliki tubuh sehat dan menawan adalah aset yang tiada terkira nilainya.

Seiring berkembangnya zaman, banyak suplemen maupun obat yang diproduksi untuk membuat berat badan menjadi ideal. Salah satu yang cukup banyak beredar di pasaran adalah obat penggemuk badan herbal. Keunggulan yang ditawarkan obat ini jika dibanding dengan obat kimia adalah tidak adanya efek samping jika mengkonsumsinya. Tidak heran jika khalayak masyarakat banyak beralih untuk mengkonsumsi obat penggemuk badan herbal. Kandungan yang terkadung di dalamnya di racik khusus memiliki serat tinggi, mengurangi kolesterol jahat, serta membuang racun dari usus. Efek yang dihasilkan pun biasanya akan menambah nafsu makan serta memperlancar buang air besar. Makanan yang dikonsumsi pun terserap dengan lebih baik sehingga memperbesar peluang baiknya berat badan.

Selain obat penggemuk badan herbal juga terdapat obat penggemuk badan tradisional yang juga banyak menjadi pilihan khalayak untuk dikonsumsi karena minimnya efek samping yang ditimbulkan. Indonesia kaya akan rempah-rempah dan tumbuhan yang bisa dikonsumsi untuk menaikkan berat badan. Berikut beberapa rempah-rempah dan tumbuhan yang dapat diracik secara tradisional :

  1. Temulawak
  2. Daun pepaya
  3. Daun kenikir
  4. Alpukat
  5. Daun kesumba keeling dan madu

obat penggemuk badan tradisionalJika dahulu kala kita harus bersusah payah membuat racikan ramuan tradisional dari bahan-bahan tersebut, kini ramuan tersebut telah diracik sedemikian rupa menjadi obat penggemuk badan tradisional. Banyak kita temui di berbagai apotik maupun toko berbagai obat maupun jamu yang mengandung berbagai bahan yang berkhasiat untuk menggemukkan badan.

Bagi Anda penggemar jamu tradisional, cukup seduh jamu dengan air hangat dan diminum secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Sementara itu, jika Anda kurang suka dengan rasa jamu tradisional yang cenderung pahit, banyak obat penggemuk badan tradisional yang di formulasikan secara khusus menjadi kapsul. Kandungan di dalamnya pun berisi rempah-rempah dan tumbuhan penggemuk badan yang diracik secara khusus. Sangat mudah bukan untuk menemukan obat penggemuk badan herbal dan tradisional bagi Anda yang ingin gemuk? Selamat mencoba.

Obat Penggemuk Badan Alami

Banyak sekali orang yang ingin menurunkan badannya, ada juga yang ingin menambah berat badannya. Ada beberapa alasan seseorang ingin menambah berat badannya. Diantaranya sebagai berikut, ingin memperbaiki penampilan, lebih meningkatkan tingkat percaya diri, memperbesar otot tubuh, dan masalah kesehatan. Untuk mencari solusi dari mereka yang menginginkan memiliki tubuh yang ideal, khususnya bagi mereka yang ingin menambah berat badannya yaitu dengan obat penggemuk badan.

obat penggemuk badan alamiMaka dari itu ada beberapa obat penggemuk badan alami yang dapat Anda gunakan. Salah satunya adalah dengan kunyit dan kelapa. Obat penggemuk badan yang satu ini memang masih jarang orang yang mengetahuinya. Padahal, obat penggemuk badan ini sangatlah ampuh dalam menambah berat badan. Bagaimana caranya membuat obat penggemuk badan alami ini?

Obat penggemuk badan alami yang pertama adalah ramuan dari buah kelapa dengan kunyit. Bahan – bahan yang perlu disiapkan adalah 1 buah kelapa, air dan beberapa kunyit. Cara membuatnya, parut kunyit hingga halus lalu ambil air perasan kunyit tersebut. Lalu parut kelapa, ambil air santannya. Setelah itu, campur air kunyit dengan air kelapa. Lalu direbus / dipanaskan hanya beberapa menit saja.

Yang terakhir minumlah obat penggemuk badan alami tersebut setiap Anda mau tidur, lakukan secara tertur jika Anda ingin melihat hasil yang signifikan.

Obat penggemuk badan alami kedua, siapkan biji ceguk sebanyak 50 biji, madu sekitar 1 sendok makan, air panas setengah cangkir. Untuk cara membuatnya, cuci ceguk sampai bersih lalu giling sampai halus. Seduh dengan air hangat setengah cangkir dan juga beri masunya. Minum ramuan ini saat hangat di malam hari menjelang Anda tidur.

Selanjutnya resep yang ketiga, siapkan 2 ons kunyit, 2 lembar daun pepaya, kelapa tua sebanyak setengah butir, gula aren atau gula jawa secukupnya dan yang terakhir air besih sebanyak 1 liter. Kemudian cara membuatnya, kupas kunyit lalu cuci hingga bersih dan parut. Ambil daun pepaya dan cuci bersih, lalu parut. Selanjutnya kelapa tua di cuci dan parut. Air bersih 1 liter yang setengahnya untuk memerah parutan kunyit dan juag pepaya dan setenganya lagi untuk parutan kelapa tua. Campur semua, dan rebus hingga mendidih. Minum racikan ini saat hangat, minum 3 kali sehari sebelum Anda tidur.

Itulah beberapa obat penggemuk badan alami. Selain itu, Anda juga harus melakukan olah raga dengan teratur, kurangi merokok, kurangi begadanga malam, banyak mengonsumsi putih telur sehari 1 buah, jangan lupa untuk sealu memeriksa kesehatan ke dokter, makan dengan teratur yaitu sarapan, makan siang dan malam secara teratur dan menambah porsi makanan, kunyah makanan dengan lembut agar lambung bisa bekerja dengan mudah, minum susu 2 gelas setiap harinya, dan tidur dengan cukup.

Obat Penambah Berat Badan Herbal dan Tradisional

Bagi orang yang bertubuh gemuk, tentu mendambakan tubuh yang ideal. Sehingga mereka menggunakan segala cara untuk bisa menurunkan berat badan. Tak heran jika banyak di jumpai obat pelangsing mulai dari obat pelangsing kimia hingga herbal dan tradisional. Lain halnya dengan orang bertubuh kurus yang juga mendambakan berat badan ideal. Banyak pula di pasaran di jumpai obat penambah berat badan kimia hingga obat penambah berat badan herbal dan tradisional.

Obat penambah berat badan herbalKelebihan dari obat penambah berat badan herbal dan tradisional adalah tidak adanya efek samping dari obat-obat tersebut. Hal ini berbeda dengan obat kimia yang cenderung memiliki efek samping yang berbahaya bagi tubuh.

Obat penambah berat badan herbal di formulasikan secara khusus untuk menambah berat badan secara alami dan aman. Kandungan dalam obat pada umumnya terdiri dari vitamin, mineral serta asam amino protein yang mampu membantu pertumbuhan jaringan tubuh. Reaksi yang ditimbulkan dari komsumsi obat penambah berat badan herbal antara lain bertambahnya nafsu makan, meningkatnya penyerapa nutrisi makanan, meningkatnya fungsi enzim pencernaan serta meningkatnya tenaga dan stamina. Banyak obat penambah berat badan herbal yang dijual di pasaran yang bisa Anda pilih sesuai dengan kebutuhan Anda.

Sementara itu, obat penambah berat badan tradisional bisa di dapatkan dengan meracik tumbuhan atau rempah-rempah yang mampu merangsang nafsu makan Anda. Berikut ini beberapa tumbuhan yang bisa diracik menjadi obat penambah berat badan tradisional :

  1. Temulawak : haluskan temulawak dengan gula air kemudian tambahkan 3 sendok makan air.
  2. Daun papaya : haluskan daun papaya dengan garam. Tambahkan air, kemudian peras daunnya. Anda bisa mengkonsumsi air perasan daun papaya tersebut.
  3. Brotowali : rebus brotowali dalam wadah yang terbuat dari tanah liat. Setelah di rebus sampai matang, Anda bisa mengkonsumsi airnya secara rutin.

obat penambah berat badan tradisionalTiga tumbuhan penambah berat badan bisa Anda dapatkan di pasar-pasar maupun toko serta supermarket terdekat. Cara meraciknya pun sederhana sehingga tidak membutuhkan waktu lama dan racikan yang membutuhkan banyak bahan. Pada umumnya, tumbuhan tersebut berperan dalam merangsag nafsu makan Anda. Jika pola serta nafsu makan Anda besar maka akan memperbesar peluang naiknya berat bedan.

Namun, kelemahan jika meracik sendiri obat penambah berat badan tradisional adalah rasanya yang pahit serta perlu konsistensi untuk meluangkan waktu tiap hari untuk meraciknya. Seiring berkembangnya zaman, banyak obat penambah berat badan tradisional yang di olah dari tumbuhan-tumbuhan seperti temulawak, daun papaya, dan brotowali. Anda tidak perlu repot untuk meracik tiap hari, hanya perlu untuk mengkonsumsinya dalam bentuk pil, kapsul maupun serbuk untuk diminum. Sangat mudah bukan bagi Anda yang ingin menggemukkan badan? Selamat mencoba.

Mari Konsumsi Penggemuk Badan Herbal Dan Tradisional Yang Nikmat

Memiliki tubuh yang terlalu kurus memang sebuah dilemma yang membuat kita malu, membuat kita cepat-cepat ingin mengkonsumsi penggemuk badan herbal. Namun terkadang kita dihantui kekhawatiran ketika mengkonsumsi penggemuk badan yang asal namun tidak berkhasiat serta membahayakan tubuh. Kini anda tidak perlu jauh-jauh mencari penggemuk badan, karena makanan yang terdapat disekitar kita bisa berfungsi sebagai suplemen penggemuk badan dari bahan herbal yang tradisional seperti berikut bisa anda coba:

  1. Susu sapi murni

Apabila sebelum mengikuti program penggemuk badan tradisional anda mengkonsumsi susu bubuk atau susu kaleng maka kini rubahlah menjadi susu sapi murni. Karena susu sapi yang masih murni sangat bagus untuk kesehatan yang mengandung vitamin A dan vitamin D. Namun jika anda kurang menyukai susu sapi ini anda bisa mencampurnya dengan makanan lain semisal oatmeal dan sereal untuk meningkatkan berat badan anda.

  1. Daging merah

penggemuk badan tradisionalSalah satu makanan yang bisa anda konsumsi sebagai suplemen penggemuk badan tradisional adalah daging merah seperti: daging sapi. Daging merah ini mengandung protein dan zat besi yang efektif membuat berat badan anda meningkat serta bisa disajikan dengan resep sesuai selera anda semisal: steak, sosis, rawon, bakso daging dll. Menu makanan dari daging sangat cocok untuk menambah berat badan meskipun tinggi lemak dan kolesterol.

  1. Alpukat

Buah alpukat merupakan buah yang nikmat untuk dibuat jus, salad dan dibuat es. Tidak hanya itu buah yang terkenal karena kandungan lemaknya yang baik ini juga berfungsi sebagai bahan penggemuk badan herbal. Hal ini karena kandungan vitamin E, asam folat, vitamin B, dan potassium serta tinggi kalori yang terdapat pada buah alpukat akan membuat berat anda meningkat dari sebelumnya. Dengan mengkonsumsi alpukat anda tidak akan tersiksa, badan anda berisi dengan menu makanan yang lezat dan sehat.

  1. Selai kacang

Selai kacang adalah salah satu makanan tambahan untuk meningkatkan berat badan penggemuk badan herbalyang dihidangkan dengan protein dan lemak yang cukup tinggi. Dalam 1 sendok selai kacang mengandung 4 gram protein dan 100 kalori yang dibutuhkan untuk meningkatkan berat badan anda. Selain itu penggemuk badan herbal berupa selai kacang juga kaya akan asam folat, magnesium, vitamin E dan vitamin B3 yang semakin nikmat jika dikonsumsi dengan roti tawar dan oatmeal.

Itulah beberapa bahan herbal penggemuk badan yang dapat anda coba. Namun, anda tidak diperkenankan mengkonsumsi sembarang makanan penggemuk badan herbal, anda perlu mencermati makanan yang baik dan tidak baik anda konsumsi demi kesehatan anda. Anda dianjurkan untuk meningkatkan porsi makanan anda tetapi tidak untuk makanan berminyak dan berkolesterol tinggi seperti junk food dll. Anda juga tidak dianjurkan untuk tidur setelah makan, karena justru tidak baik untuk kesehatan. Selamat mencoba.

Obat Penambah Berat Badan Herbal Tradisional

Manusia pada dasarnya tidak memiliki rasa puas, jika memiliki sesuatu masih saja menginginkan yang lain. Begitupun dengan berat badan yang mereka miliki. Mereka yang mempunyai tubuh kurus ingin memiliki tubuh yang berisi atau gemuk. Nah, sedangkan mereka yang memiliki tubuh gemuk atau berisi menginginkan tubuh yang kurus atau langsing. Maka dari itu sudah banyak yang muncul produk atau cara untuk menurunkan berat badan ataupun penambah berat badan herbal atau alami ataupun medis.

Penambah berat badan herbal ini lebih menyehatkan karena makanan atau minuman yang disarankan adalah terbuat dari bahan – bahan yang alami tanpa adanya campuran dari bahan kimia. Jadi, jika Anda menginginkan tubuh yang gemuk atau berisi Anda bisa mencoba ini. Penambah berat badan badan tradisional selain alami juga bisa membuat badan Anda menjadi sehat.

Selain itu, ada juga cara yang lebih efektif dalam menigkatkan nafsu makan, sehingga bisa menjadikan tubuh terlihat semakin berisi dan gemuk. Apa saja ramuan penambah berat badan badan tradisional ini? Mari kita simak bersama :

  • Temulawak

penambah berat badan badan tradisionalPenambah berat badan herbal yang pertama adalah temulawak. Temulawak adalah menjadi salah satu bahan alami yang bisa digunakan untuk menambah berat badan Anda. Cara membuatnya cukup mudah, parut temulawak sampai halus kemudian campur dengan air 3 sendok. Tambahkan juga gula aren di air perasan temulawak tersebut. Minuman racikan temulawak sudah siap diminum.

  • Daun pepaya

penambah berat badan herbalDaun pepaya sangat terkenal dengan rasanya yang begitu pahit. Ternyata daun pepaya ini bisa dijadikan salah satu untuk penambah berat badan badan tradisional. Caranya mudah sekali, haluskan daun pepaya kemudian tambahkan air dan garam. Lalu peras daun pepaya itu dan ambil airnya saja. Minum secara rutin.

  • Daun kenikir

Daun kenikir yang biasanya kita gunakan untuk campuran masakan ternyata bisa digunakan untuk penambah berat badan herbal. Caranya dengan cara dijadikan sebagai lalapan saat Anda makan.

  • Brotowali

Caranya ambil batangnya, masukkan ke dalam wadah dari tanah liat. Kemudian campurkan dengan air, lalu rebus sampai mendidih dan dinginkan. Baru Anda bisa mengonsumsinya.

  • Alpukat

Salah satu buah yang sangat berguna sebagai penambah berat badan herbal adalah alpukat. Karena di dalam alpukat terdapat karbohidrat yang cukup banya. Jadi bisa menambah berat badan Anda secara perlahan. Caranya dibuat jus buah atau bisa langsung dimakan.

  • Daun madu dan kesumba keling

Sama dengan yang lain, daun kesumba keling direbus, dan air rebusan tersebut diminum dan dicampur dengan madu agar ada rasa manisnya. Penambah berat badan badan tradisional diatas sangat mudah Anda dapatkan dan juga mudah untuk meraciknya.dengan cara itulah, Anda bisa dengan mudah untuk menambah berat badan Anda.

Memiliki tubuh yang gemuk atau berisi bagi sebagian orang memang menjadi sebuah impian dan keinginan orang yang mempunyai tubuh kurus. Selain denagn cara menambahkan jumlah asupan daari makanan yang berkalori, berlemak dan bernutrisi bisa juga dengan suplemen untuk mendukung nafsu makan.

Tubuh Anda Terlalu Kurus, Lakukan Tips Penambah Berat Badan Alami Berikut

Bagi seseorang yang memiliki tubuh terlalu kurus pasti mengidamkan tubuh yang ideal, six pack, dan berisi dengan berbagai suplemen penambah berat badan. Namun meski mereka konsumsi suplemen tetapi belum mendapatkan hasil yang diimpikan. Kekecewaan pasti, namun bukan sepenuhnya kesalahan suplemen namun sebenarnya cara dan kebiasaan anda yang belum tepat, anda bisa mencoba tips berikut:

  1. Tingkatkan konsumsi makanan yang sehat dan bergizi

penambah berat badan alamiUntuk membuat berat badan anda meningkat yang harus anda lakukan adalah dengan meningkatkan konsumsi makanan sehat dan bergizi yakni mengandung karbohidrat, kalori, protein, dan vitamin terutama dari buah dan sayur . Makanan ini menjadi suplemen penambah berat badan yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Anda tidak diperkenankan mengkonsumsi makanan yang tidak sehat seperti fast food. Memang cara ini ampuh untuk meningkatkan berat badan namun kolesterol dan lemak jahat akan membanjiri tubuh anda, justru tidak menyehatkan bukan.

  1. Atur jadwal makan anda

Anda dianjurkan untuk meningkatkan suplemen penambah berat badan dengan memperbanyak konsumsi makanan, namun tidak dianjurkan dilakukan dengan asal. Anda wajib makan dengan teratur, bukan berapa kali namun waktunya yang harus jelas. Anda bisa makan 4 kali sehari yakni pagi, siang, sore dan malam yang sangat dianjurkan dalam program menaikkan berat badan, bahkan dalam kondisi biasa.

  1. Mengkonsumsi air putih

Tubuh kita memiliki komponen utama berupa air, sehingga tubuh membutuhkan air agar bisa bekerja dengan baik dan optimal. Biasanya orang yang memiliki berat badan akibat tubuhnya kekurangan air. Suplemen penambah berat badan alami bisa anda peroleh dengan meningkatkan konsumsi air paling tidak 1,5 liter perhari. Memang terlihat simple, namun dengan kebutuhan air yang cukup pada tubuh akan membuat berat badan naik, tubuh berisi dan lebih sehat.

  1. Mengunyah makanan hingga halus

Disamping mengatur jadwal makan, yang perlu anda lakukan adalah dengan mengunyah makanan hingga halus. Kegiatan ini mungkin sepele dan membosankan namun cukup penting untuk membuat suplemen penambah berat badan alami dari makanan cepat dicerna dan diserap gizinya oleh tubuh karena sudah halus. Hal ini akan membuat penambahan berat badan juga semakin cepat apalagi jika jenis makanan yang anda jenis daging yang lama dicerna tubuh.

  1. Menentukan jadwal kegiatan dan waktu tidur

penambah berat badanMenentukan jadwal tidur merupakan cara untuk menambah berat badan dengan alami. Karena tidur larut malam dan bergadang membuat proses penambah berat badan menjadi terhambat. Jika tidak ada kepentingan yang berarti sebaiknya tidurlah lebih awal untuk menyiapkan fisik anda esok hari. Anda bisa menentukan jadwal kegiatan mulai dari bangun tidur hingga kembali tidur agar anda tidak tidur larut malam.

Dengan cara yang tepat akan membuat suplemen alami anda bisa bekerja dengan maksimal untuk membantu meningkatkan berat badan anda.

Obat Penambah Berat Badan Alami

Saat ini obat tidak hanya bagi mereka yang ingin melangsingkan tubuh saja, namun ada juga yang memproduksi obat penambah berat badan. Memiliki badan yang kurus untuk sebagian orang memang sangat tidak menarik. Bagi sebagian dari mereka yang memiliki badan yang kurus, merasa tidak sempurna, dan juga tidak menarik. Banyak yang memiliki anggapan bahwa seseorang yang memiliki tubuh yang kurus itu adalah mencerminkan bahwa tubuh kekurangan gizi dan juga nutrisi yang bisa menimbulkan banyak penyakit.

Tubuh yang kurus, bagi sebagian orang melihat tidak dikarenakan kekurangan gizi saja, namun ada kemungkinan itu dikarenakan dari faktor genetik atau keturunan. Banyak orang yang bermasalah dengan berat badannya yang memang tidak sesuai dengan berat badan yang ideal. Ada beberapa obat penambah berat badan, diantaranya ada obat penambah berat badan alami dan secara medis.

Dalam hal ini kita akan membahas tentang obat penambah berat badan alami. Apa saja yang termasuk dalam obat penambah berat badan alami, mari kita simak bersama.

1.    Perbanyak makan
Salah satu obat penambah berat badan alami yang pertama adalah perbanyak makan, asalkan bukan makanan sembarangan. Makanan yang bsia dikonsumsi ini adlaah makanan yang sehat, yang tidak dianjurkan adalah junk food. Anda ingin berat badan naik bukan malah menambah lemak jahat yang ada di tubuh Anda menjadi lebih banyak. Karena itu akan membuat tubuh Anda menjadi tidak sehat dan munculnya kolesterol di dalam tubuh. Perbanyak makan karbohidrat, protein dan makanan yang mengandung kalori yang tinggi namun tetap yang menyehatkan,  misalnya saja : keju, susu, kacang, selai kacang, alpukat, daging, dan lain – lain.

2.    Minum air putih
obat penambah berat badan alamiAir memang menjadi komponen paling utama yang dibutuhkan oleh tubuh, karena tubuh membutuhkan banyak air agar bisa bekerja secara optimal. Cobalah minum minimal 8 gelas setiap harinya. Agar tubuh menjadi lebih berisi, berat badan menjadi naik dan tentunya akan menjadi lebih sehat.

3.    Makan dan istirahat dengan teratur
obat penambah berat badanAnda sangat dianjurkan untuk menambah porsi makan namun harus dengan cara yang teratur. Anda tetap melakukan makan pagi, siang, dan malam. Namun Anda bisa menambah menjadi 4 kali dalam sehari. Selain itu, hindari tidur malam, karena dapat menghambat penambahan berat badan Anda.

Ciri – ciri orang yang kurus dapat dilihat dari bentuk tubuhnya, tulang pipi yang kempot, tulang rahang pipi yang terlihat begitu tajam, dan juga tulang rusuk yang tampak. Orang yang memiliki badan kurus pada umumnya memiliki porsi makan yang banyak atau sedang. Namun, mereka masih saja terlihat kurus itu disebabkan ada beberapa faktor penyebabnya.

Tidak bisa dipungkiri jika mereka yang memiliki tubuh gemuk atau berlebih ingin terlihat kurus atau langsing, sedangkan mereka yang memiliki tubuh kurus atau langsing ingin tubuhnya terlihat berisi sesuai dengan usianya, berat badan serta tinggi badan ideal. Obat penambah berat badan saat ini memang banyak yang mengincar, karena sudah menjadi kebutuhan orang – orang yang memiliki tubuh ideal.

Memilih Makanan Penambah Berat Badan Untuk Dewasa Yang Efektif

Dalam program peningkatan berat badan hal yang paling utama yang harus diperhatikan adalah pemilihan makanan penambah berat badan efektif terlebih untuk anda yang berusia dewasa dan penuh aktifitas yang melelahkan. Sehingga anda membutuhkan asupan nutrisi makanan yang sesuai untuk meningkatkan berat badan seperti.

  1. Roti gandum

penambah berat badan efektifSalah satu makanan penambah berat badan dewasa yang wajib anda konsumsi dalam memulai program peningkatan berat badan yang sehat adalah roti. Sebaiknya anda mengkonsumsi roti gandum karena kandungan nutrisinya yang tinggi, sehat dan bergizi. Roti gandum sangat berbeda dengan roti putih yang kita konsumsi karena kandungan mineral dan fiber atau seratnya yang tidak dimiliki oleh roti pada umumnya. Keunggulan roti gandum adalah membuat kita lebih berenergi, sehat untuk pencernaan dan kenyang lebih lama.

  1. Kentang

penambah berat badan dewasaKetika seseorang memiliki misi menurunkan berat badan yang harus dihindari adalah karbohidrat salah satunya dari kentang. Untuk makanan penambah berat badan dewasa justru harus meningkatkan karbohidrat seperti dari kentang dalam pola makan anda. hal utama yang harus diperhatikan dalam memilih karbohidrat adalah kandungan gizi yang dimiliki makana tersebut. Kentang adalah pilihan paling tepat karena kandungan vitamin C, protein dan serat yang tinggi dan baik untuk menambah berat badan anda. hindari mengupas kentang karena mengurangi lebih dari setengah proteinnya, anda bisa mengkonsumsinya beserta kulitnya agar nutrisi yang anda peroleh lebih optimal. Caranya sangat musah anda tinggal mencuci dan merebus kentang tanpa mengupasnya maka nutrisi dari kentang yang utuh bisa anda dapatkan.

  1. Mentega

penambah berat badan yang efektifMentega merupakan makanan tambahan yang membuat hidangan semakin lezat dan berkalori. Makanan ini mengandung lemak tidak jenuh atau lemak sehat dalam kadar tinggi sehingga aman digunakan untuk aneka hidangan termasuk sebagai makanan penambah berat badan efektif. Anda bisa menggunakan mentega sebagai toping pada roti maupun menggoreng telur pagi ketika sarapan.

  1. Keju

Hampir setiap tempat dan orang menjadikan keju sebagai makanan favorit yang menyehatkan dan seringkali dipadukan dengan hidangan tertentu untuk menambah kelezatannya. Makanan ini sangat sesuai sebagai penambah berat badan efektif karena seluruh kandungan gizi yang sama seperti susu murni. Hal ini karena keju adalah salah satu produk olahan susu. Anda bisa menjadikan keju sebagai camilan secara langsung maupun mencampurnya dengan telur dan roti saat sarapan karena kandungan proteinnya yang tinggi.

  1. Kacang-kacangan

Salah satu camilan yang sehat dan bisa membuat berat badan meningkat adalah jenis kacang-kacangan. Meskipun kacang memiliki banyak jenis dengan kandungan gizi yang berbeda namun umumnya semua jenis kacang baik untuk suplemen penambah berat badan dewasa. Kacang yang menyehatkan tersebut antara lain kacang almond, kacang polong, kacang hijau dll.

Dengan makanan yang tepat dan sehat sebagai penambah berat badan anda akan memperoleh berat badan yang ideal dan sehat. Selamat mencoba.

Menggemukkan Badan Dengan Penggemuk Badan Alami

Mempunyai berat badan yang ideal merupakan idaman bagi setiap orang. Selain enak untuk dipandang, mempunyai berat badan yang ideal juga akan terkesan mempunyai tubuh yang sehat. Jika ingin memdapatkan berat badan yang ideal biasanya banyak orang yang melakukan diet bagi yang mempunyai kelebihan berat badan. Dan untuk yang mempunyai berat badan tentu akan melakukan berbagai cara untuk mencari obat penggemuk badan.

Jika ingin menambah berat badan bukan merupakan suatu hal yang sulit, jika anda mengetahui terlebih dahulu hal-hal apa saja yang harus anda lakukan untuk menambah berat badan anda dan penyebab kenapa berat badan anda sulit untuk naik. Dan yang harus anda ketahui juga berat badan yang ideal itu harus disesuaikan dengan tinggi badan pada setiap orang. Tidak boleh terlalu kurus dan tidak boleh terlalu gemuk.

Pada jaman sekarang ini, banyak sekali orang yang menginginkan sesuatu yang sangat cepat agar segera mendapatkan sesuatu yang diinginkannya. Hal ini termasuk dalam hal keinginan mempunyai berat badan yang ideal. Untuk anda mempunyai badan yang kurus, jika ingin menaikan berat badannya secara singkat dan cepat, akan lebih baik menggunakan bahan penggemuk badan alami. Dengan cara alami pastinya tidak akan menimbulkan efek samping pada jangka pendek maupun dalam jangka panjang daripada menggunakan obat penggemuk badan yang pastinya akan menimbulkan efek samping yang bisa berbahaya bagi tubuh anda.

Berikut ada beberapa cara penggemuk badan alami yang dapat anda lakukan untuk menambah berat badan anda dengan waktu yang relative cepat.

1. Menambah porsi makan

penambah berat badan alamiCara pertama untuk penggemuk badan adalah memperbanyak makan, namun jangan asal sembarangan makan. Untuk makanan yang dapat dikonsumsi adalah makanan sehat seperti perbanyak untuk makan protein dan karbohidrat. Anda juga bisa mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung kalori yang tinggi, seperti kacang-kacangan, daging, alpukat dan sebagainya. Namun tidak dianjurkan untuk makan junk food.

2. Perbanyak minum air putih

Air merupakan suatu komponen yang paling penting untuk tubuh kita dan cara penggemuk badan alami. Tubuh memerlukan banyak air untuk bisa berfungsi dengan optimal. Biasanya seseorang yang memiliki masalah kekurangan berat badan, kebanyakan disebabkan oleh tubuh yang kekurangan cairan. Jadi coba untuk banyak minum air 8x dalam sehari. Mungkin ini kelihatan sepele namun dengan terpenuhinya kebutuhan air dalam tubuh akan dapat menambah berat badan anda dan tentu tubuh anda akan selalu sehat.

3. Pola makan yang teratur

penambah berat badan alamiMakan yang teratur akan sangat dianjurkan untuk program penggemuk badan. Namun jangan asal-asalan karena ini harus dilakukan dengan teratur. Hal ini dilakukan karena merupakan salah satu program dalam upaya penggemukan badan.

4. Mengatur waktu tidur

Cara penggemuk badan alami selanjutnya dalam mengatur waktu tidur. Terlalu banyak begadang dan tidur terlalu malam juga dapat mengurangi berat badan anda. Jika tidak ada hal yang penting, hindarilah untuk tidur terlalu malam. Coba untuk mengatur jadwal anda sehari-hari agar anda ada waktu untuk tidur lebih awal.
Nah, itulah beberapa cara penggemuk badan alami yang dapat anda coba untuk mendapatkan berat badan yang ideal. Semoga bermanfaat.